A: EFT adalah intervensi singkat yang menggabungkan elemen-elemen pemaparan, terapi kognitif, dan stimulasi somatik pada titik-titik akupresur di wajah dan tubuh (Stapleton, 2020). Teknik ini menjelaskan hubungan antara pikiran dan emosi seseorang, serta aktivitas saraf dan fungsi kognitif, serta meridian pada tubuh (Peta et al., 2022

A: Gangguan tidur selama masa kehamilan merupakan masalah kesehatan yang muncul yang dapat mempengaruhi kondisi kesehatan selain pada ibu juga pada janin yang dikandungnya, karena jaringan saraf janin sangat rentan terhadap gangguan tidur ibu, keturunannya cenderung mengalami berbagai gangguan kecemasan dan ketidakmampuan belajar. Oleh karena itu, tidur selama kehamilan membutuhkan perhatian.